Problemy zdrowotne a dieta

Na zagranicznych oraz polskich forach dyskusyjnych pojawiają się co raz tematy, które dotyczą problemów natury żywieniowej. Młodzi ludzie zastanawiają się, dlaczego właśnie ich dotknęła otyłość w młodym wieku. Nieświadomi ludzie na prawdę często pytają o to, w jaki sposób dana fit gwiazda uzyskała taką formę i elegancką sylwetkę.

Wszakże na jej zdjęciach i na stories ciągle pojawiają się filmiki o tym, kiedy dana osoba jest w restauracji na pizzy bądź urządza imprezę w weekend. A pomimo wszystko na każdym zdjęciu wygląda niczym młody Bóg. Nie widać, że dotyczą ich stany lękowe. Z kolei realnie ich widzowie zapominają, że Mediach społecznościowych w znaczącej liczbie przypadków są prostą fikcją. Zwyczajnie najwięksi celebryci kreują własne postaci w internecie w taki sposób, aby przyciągnąć jak największe grono obserwujących osób. Z kolei obserwujący często popadają w kompleksy, ponieważ także pragną prowadzić takie życie, a przede wszystkim chcą tak wyglądać. Z kolei za ich estetyczną sylwetką mogą stać tysiące godzin spędzonych na siłowni, trzymanie rygorystycznej diety, czy też po prostu bardzo dobre filtry na Instagramie. W praktyce znacząca większość gwiazd z internetu nie wygląda podobnie jak na zdjęciach. Widząc takie osoby na żywo można gołym okiem zauważyć kolosalne różnice. Stąd też Mediach społecznościowych mają bardzo negatywny wpływ na ludzkie życie, przez co bardzo często niezbędny jest psychodietetyk. Przede wszystkim młode osoby mogą wybierać sobie niezbyt bardzo dobre autorytety. Wówczas na prawdę często oni muszą doświadczyć tego oszustwa na własnej skórze, by w końcu zrozumiem co jest pięć. Dlatego warto wyznaczyć sobie indywidualne cele i dążyć do bycia lepszą wersją siebie z dnia wczorajszego. Porównania do innych osób nie mają sensu.

Więcej: Psychodietetyk.